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그리드
eBOOK
[가정/생활]
스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가
우르스 빌만
저
심심
2017-10-11
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-12-05)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
나는 스트레스를 둘러싼 각종 오해를 파헤치려고 이 책을 썼다. 나를 만난 연구자들은 왜 스트레스가 신체를 단련하고 면역계를 강화하며 사고력을 높이는지 설명해주었다. 스트레스는, 건강에
...
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eBOOK
[가정/생활]
통증 제로 홈트
김수연
저
이덴슬리벨
2017-08-18
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-12-05)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 2
추천 0
아름다운 몸을 만들고 통증에서 해방되고 싶다면 지금부터 시작하자! 강남세란의원 대표원장 김수연의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법 『통증 제로 홈트』. 하루 15분, 집에서도 따라할 수 있
...
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eBOOK
[가정/생활]
홈 바리스타
시몬 에거, 루비 애쉬비 오르
저
시그마북스
2017-07-21
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-11-23)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
커피광을 자처하는 저자 둘이 오랜 시간 커피에 대해 알아가며 터득한 지식과 정보를 모은 책이다. 커피에 대해 알고 싶지만 너무 방대한 내용 때문에 쉽게 접근할 수 없었던 커피 초보자들을
...
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eBOOK
[가정/생활]
운동없이 요요없이 100% 다이어트
모리 다쿠로
저
생각정거장
2017-06-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-08-03)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 1
추천 0
배고프고, 짜증나고, 힘든 다이어트여, 안녕~ 운동 하지 않고 100% 식사 조절로 날씬해진다! 차갑기만 하던 바람에 온기가 실리고, 옷이 한결 가벼워지면 사람들은 본능적으로 깨닫기 시작한다
...
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eBOOK
[가정/생활]
재경의 개밥책
김재경, 정설령
저
21세기북스
2017-05-29
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-08-03)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 7
추천 0
맛있게 먹고, 건강하게 사는 반려견 라이프 우리 강아지, 오늘은 무엇을 먹어볼까? “오히려 심플하게 생각했고, 굳이 강아지와 사람을 나누지 않았다. 엄마가 해 준 음식 덕분에 내가 건강
...
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eBOOK
[가정/생활]
요리 초보자도 맛있게 만드는 일본 가정식 260
맛있는 일본 요리 연구 모임
저
시그마북스
2016-11-08
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-01-13)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 1
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매일 먹는 반찬과 식단, 손님 상차림에서 명절음식까지 요리 초보자도 맛있게 만드는 일본 가정식 260가지 소개! 최근 들어 국내에서도 일본 요리, 그중에서도 가정식 요리가 주목을 받고 있다
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eBOOK
[가정/생활]
주원홈트
김주원
저
싸이프레스
2016-10-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2016-12-22)
지원단말기 : PC/스마트기기
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고군분투하는 다이어터들을 위한 주원언니 맨몸운동 다이어트 꿀팁 대공개! 종이책 건강 분야 베스트셀러 1위! 인스타그램 운동 동영상, 누적 조회 약 천만 뷰!! 운동 병아리들을 위한 66가지
...
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eBOOK
[가정/생활]
주원홈트100
김주원
저
싸이프레스
2016-10-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2016-12-22)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 3
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핫한 언니들의 핫한 운동 프로그램 운동 스타터를 위한 맞춤 병아리-핏! 종이책 건강/취미 분야 베스트셀러 1위! 「주원홈트」로 홈트레이닝의 바람을 일으켰던 주원언니가 전하는 좀 더 리얼
...
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eBOOK
[가정/생활]
진짜 다이어트
Stephanie LEE
저
팬덤북스
2016-06-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2016-12-22)
지원단말기 : PC/스마트기기
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다이어트를 멈추는 순간, 요요는 온다 다이어트를 하며 문제 식습관을 바꿔 놓아야 한다. 단 한 가지라도! 피트니스 센터 영양사가 알려 주는 바른 다이어트, 식습관 교정 누적 조회 수 500
...
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eBOOK
[가정/생활]
그녀들처럼 나쁜 다이어트에서 탈출하라
김명영
저
우린
2015-02-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-10-14)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 5
추천 0
대한민국 톱스타들의 바디멘토!이번엔 아이돌과 함께 돌아왔다!이나영, 김태희, 홍수현 등 우리나라 대표 셀러브리티의 바디 멘토로 유명한 김명영 트레이너가 이번에는 대한민국 대표 여자 아
...
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eBOOK
[가정/생활]
카페에서 그림 그리기
이유리
저
조선앤북
2014-07-26
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-10-14)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
예약 0
누적대출 7
추천 0
커피 잔부터 창밖 풍경까지, 연필로 그려보는 아기자기한 카페 아이템홍대 앞 인기 화실 선생님 이유리의 꼼꼼한 기초 드로잉 수업카페에서 흔히 볼 수 있는 컵, 디저트, 귀여운 소품 등의 아이
...
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eBOOK
[가정/생활]
필라테스 바이블
대한필라테스연맹
저
대한미디어
2015-09-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-10-14)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 7
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S라인 몸매와 건강, 이 한 권이면 OK~ 건강한 삶보다 중요한 것이 있을까? 운동이 질병을 예방해 주고, 정신과 육체적으로 건강한 삶을 보장해 준다는 것은 분명한 사실이다. 그러한 면에서
...
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eBOOK
[가정/생활]
나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다
송명희
저
미래의창
2015-03-06
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-10-02)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 4
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우리의 생명은 피에 있다.이 책은 혈허를 온 몸으로 체험한 한 약사의 이야기이다. 혈허는 말 그대로 우리 몸의 모든 세포를 먹여 살려야 할 혈액의 양이 부족한 상태를 말하는 것으로 병원에서
...
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eBOOK
[가정/생활]
보노보노의 두근두근 캠핑요리
윤은숙
저
보랏빛소
2015-06-11
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-10-02)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 6
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빠르게 끝내는 후다닥 요리, 산뜻한 브런치와 알콩달콩 간식, 캠핑의 꽃 바비큐에 알딸딸 술안주까지 언제 어디서든 이 책 하나만 있으면 걱정 뚝! 캠핑장에 막 도착해서 텐트 치느라 정신
...
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eBOOK
[가정/생활]
의사를 믿지 마라
이혁재
저
이상
2015-06-26
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-10-02)
지원단말기 : PC/스마트기기
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약과 병원의 불편한 진실에 더 이상 침묵할 수 없다! 서양의학의 아버지 히포크라테스는 ‘병을 낫게 하는 것은 자연의 힘이며, 인간의 몸 자체가 가장 위대한 치료자’라고 말했다. 우리 몸은
...
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eBOOK
[가정/생활]
나를 살리는 건강습관 65
데이빗 B. 에이거스
저
베가북스
2015-08-04
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-08-17)
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세상의 모든 질병, 건강습관에 무릎 꿇다! ‘아마존’ 종합 베스트셀러 1위! '뉴욕타임스' 베스트셀러! 스티브 잡스 주치의, 암 치료와 개인건강 관리의 세계적 권위자 에이거스 박사가 제안
...
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eBOOK
[가정/생활]
독을 빼라 살이 빠진다
김소형
저
깊은나무
2015-06-16
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-08-17)
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살을 빼는 것보다 독을 빼는 게 먼저다! 김소형의 몸속이 깨끗해지는 본초 해독 다이어트 한방 다이어트의 스페셜리스트 김소형 한의학 박사가 고안한 본초 해독 다이어트! 독을 빼는 식이요법
...
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eBOOK
[가정/생활]
여자도 쉽게 꾸미는 우리집 DIY
학연출판사 편집부
저
푸르름
2014-12-20
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-07-29)
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Room Reform Idea Book 자신의 집은 아니더라도 자신이 원하는 대로 자유롭게 인테리어를 할 수 있는 방법이 있다. 아무리 열악한 상황이라도 굴하지 않고 자신이 꿈꾸는 이상적인 방으로 꾸밀
...
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eBOOK
[가정/생활]
여자에게 마음정리가 필요할 때
심현주(까사미아)
저
동아일보사
2015-03-09
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-07-29)
지원단말기 : PC/스마트기기
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여자의 하루가 매일매일 조금씩 달라지는, 삶의 포인트를 찾는 정리정돈 이야기 “아무도 내 마음을 몰라요.” 이 책은 평범한 주부에서 국내 대표 정리정돈 전문가로 유명해진 저자가 그간 블
...
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eBOOK
[가정/생활]
병없이 살려면 의자부터 끊어라
제임스 레바인
저
위즈덤하우스
2015-04-30
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-29)
지원단말기 : PC/스마트기기
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현대인은 침대에서 자동차로, 사무실 의자로, 소파로 옮겨 다니며 하루 평균 13시간을 앉아 있다. 그 대가는 엄청나다. 미국, 일본, 호주 등 전 세계 저명한 과학자와 의사들은 오래 앉기와 조
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스트레스는 어떻
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우르스 빌만
저
심심
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통증 제로 홈트
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김수연
저
이덴슬리벨
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홈 바리스타
시몬 에거, 루비
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시그마북스
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운동없이 요요없
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모리 다쿠로
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요리 초보자도
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맛있는 일본 요리
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주원홈트
김주원
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주원홈트100
김주원
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싸이프레스
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진짜 다이어트
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그녀들처럼 나쁜
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김명영
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카페에서 그림
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이유리
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조선앤북
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필라테스 바이블
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대한필라테스연맹
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대한미디어
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나는 죽을 때까
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송명희
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미래의창
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보노보노의 두근
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윤은숙
저
보랏빛소
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의사를 믿지 마
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이혁재
저
이상
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나를 살리는 건
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데이빗 B. 에이거
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저
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독을 빼라 살이
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김소형
저
깊은나무
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여자도 쉽게 꾸
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학연출판사 편집부
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푸르름
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여자에게 마음정
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심현주(까사미아)
저
동아일보사
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병없이 살려면
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제임스 레바인
저
위즈덤하우스
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